יתרונות השימוש בBCAA -

 מניעת דלדול שרירי הנגרם בעקבות פעילות גופנית ממושכת
חומצות אמיניות מסועפות-שרשרת הן רכיב מרכזי במבנהו של שריר השלד. מאחר שתהליך האימון הוא תהליך "הרסני" בראשיתו, מן הראוי
לצרוך כמות נאותה של BCAA על-מנת לאפשר תהליכי שיקום ובנייה מחדש של רקמות אשר ניזוקו במהלך האימון. חסר בBCAA- יפגום
ביעילות תהליכי הבנייה ויאט את מהירות ההתאוששות שלאחר האימון. אספקת BCAA לפני האימון ובמהלכו תצמצם את מידת הנזק לשריר,
(הרס רקמת החלבון).

 הפחתה בתחושת העייפות הנלווית לפעילות גופנית ממושכת
פעילות גופנית ממושכת גורמת לירידה בריכוזי הBCAA- ולעלייה בריכוז חומצות השומן החופשיות (FFA) בפלסמה, וכתוצאה מכך - לסינתזה
מואצת של סרוטונין עם נוירוטרנסמיטור (מוליך עצבי במוח) הגורם לתחושת עייפות. ירידה בריכוזי הBCAA- בדם ועליה בריכוזי הFFA -
גורמות לחומצה האמינית טריפטופאן, חומר המוצא לייצור סרוטונין, לעבור בקלות יתרה מן הדם למוח. עלייה בריכוזי הטריפטופאן במוח גורמת
לייצור מוגבר של סרוטונין ובכך מגבירה את תחושת העייפות. נטילת תוסף BCAA תבלום את מעבר הטריפטופאן מן הדם למוח וכך תופחת
תחושת העייפות הנלווית לפעילות גופנית ממושכת.

לנטילת BCAA במהלך האימון כמה יתרונות:
 הגברת כוח השרירים ושיפור הסבולת שלהם.
 צמצום תהליכי הרס השריר ומניעת דלדולו בעקבות פעילות גופנית עצימה.
 שיקום מהיר של רקמת השריר לאחר אימון.
 מניעת ירידה בריכוזי הגלוטמין בפלסמה.
 סיוע בשימור מאגרי הגליקוגן.
 הפחתה בתחושת העייפות הנלווית לפעילות גופנית ממושכת.

הנחיות שימוש
4-6 כמוסות לשעת אימון גופני עצים.
הערה: מומלץ לצרוך מחצית הכמות לפני האימון, ואת היתרה - במהלך האימון עצמו.

תכולה
כל כמוסה של BCAA מסדרת SupHerb Sport מכילה חומצות אמיניות מסועפות-שרשרת:
270 מ"ג ל-לאוסין,180  מ"ג ל-איזו-לאוסין,150  מ"ג ל-ואלין,10  מ"ג ויטמין B-6.